Sonstiges - Rasting

Hausmacher Blutwurst - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

334kcal

1.398 kJ

Eiweiß 14,6 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 1,9 g 2 % kcal

Fett 29,8 g 80 % kcal

Brennwertverteilung von Hausmacher Blutwurst

Eiweiß: 17.5 % Kohlenhydrate: 2.3 % Fett: 80.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hausmacher Blutwurst je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hausmacher Blutwurst im Detail

100 g Hausmacher Blutwurst abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 334 kcal aus 100 g Hausmacher Blutwurst wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hausmacher Blutwurst

Wie viele Kalorien hat Hausmacher Blutwurst?

100 g Hausmacher Blutwurst enthalten 334 kcal (1.398 kJ).

Welche Nährwerte hat Hausmacher Blutwurst?

Je 100 g: 14,6 g Eiweiß, 1,9 g Kohlenhydrate und 29,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hausmacher Blutwurst?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hausmacher Blutwurst rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hausmacher Blutwurst zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 334 kcal etwa 89 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 356 Minuten Krafttraining.

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