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Hausgemachter Kartoffelsalat, mit Rinderbrühe - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

99kcal

414 kJ

Eiweiß 1,8 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 13,6 g 57 % kcal

Fett 3,8 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von Hausgemachter Kartoffelsalat, mit Rinderbrühe

Eiweiß: 7.5 % Kohlenhydrate: 56.8 % Fett: 35.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hausgemachter Kartoffelsalat, mit Rinderbrühe je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hausgemachter Kartoffelsalat, mit Rinderbrühe im Detail

100 g Hausgemachter Kartoffelsalat, mit Rinderbrühe abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 99 kcal aus 100 g Hausgemachter Kartoffelsalat, mit Rinderbrühe wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hausgemachter Kartoffelsalat, mit Rinderbrühe

Wie viele Kalorien hat Hausgemachter Kartoffelsalat, mit Rinderbrühe?

100 g Hausgemachter Kartoffelsalat, mit Rinderbrühe enthalten 99 kcal (414 kJ).

Welche Nährwerte hat Hausgemachter Kartoffelsalat, mit Rinderbrühe?

Je 100 g: 1,8 g Eiweiß, 13,6 g Kohlenhydrate und 3,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hausgemachter Kartoffelsalat, mit Rinderbrühe?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hausgemachter Kartoffelsalat, mit Rinderbrühe rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hausgemachter Kartoffelsalat, mit Rinderbrühe zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 99 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 106 Minuten Krafttraining.

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