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Sonstiges - Diverse

Haus-Sauce Tartar - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

479kcal

2.005 kJ · 1 Glas: 958 kcal

Eiweiß 3,6 g 3 % kcal
Kohlenhydrate 1,5 g 1 % kcal
Fett 50,7 g 96 % kcal

Brennwertverteilung von Haus-Sauce Tartar

Eiweiß: 3.0 % Kohlenhydrate: 1.3 % Fett: 95.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Haus-Sauce Tartar je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Haus-Sauce Tartar im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 479,0 kcal / 2.005,0 kJ 958,0 kcal / 4.010,0 kJ
Eiweiß 3,6 g 7,2 g
Kohlenhydrate 1,5 g 3,0 g
davon Zucker 0,9 g 1,8 g
Fett 50,7 g 101,4 g
Salz 0,90 g 1,80 g
Broteinheiten 0,1 g 0,2 g

1 Glas Haus-Sauce Tartar abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 958 kcal aus 1 Glas Haus-Sauce Tartar wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 256 Minuten
Joggen 77 Minuten
Radfahren 96 Minuten
Krafttraining 1.022 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Haus-Sauce Tartar

Wie viele Kalorien hat Haus-Sauce Tartar?

100 ml Haus-Sauce Tartar enthalten 479 kcal (2.005 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 958 kcal.

Welche Nährwerte hat Haus-Sauce Tartar?

Je 100 ml: 3,6 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 50,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Haus-Sauce Tartar?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Haus-Sauce Tartar rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Haus-Sauce Tartar zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 958 kcal etwa 256 Minuten Spazieren, 77 Minuten Joggen, 96 Minuten Radfahren oder 1022 Minuten Krafttraining.

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