Sonstiges - Edeka Herzstücke

Hauchfeiner Gouda - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

350kcal

1.465 kJ

Eiweiß 23,5 g 27 % kcal

Kohlenhydrate 0,1 g 0 % kcal

Fett 28,4 g 73 % kcal

Brennwertverteilung von Hauchfeiner Gouda

Eiweiß: 26.9 % Kohlenhydrate: 0.1 % Fett: 73.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hauchfeiner Gouda je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hauchfeiner Gouda im Detail

100 g Hauchfeiner Gouda abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 350 kcal aus 100 g Hauchfeiner Gouda wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hauchfeiner Gouda

Wie viele Kalorien hat Hauchfeiner Gouda?

100 g Hauchfeiner Gouda enthalten 350 kcal (1.465 kJ).

Welche Nährwerte hat Hauchfeiner Gouda?

Je 100 g: 23,5 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 28,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hauchfeiner Gouda?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hauchfeiner Gouda rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hauchfeiner Gouda zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 350 kcal etwa 94 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 373 Minuten Krafttraining.

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