Sonstiges - Hofer

Haselnussschokolade, Riquet - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

545kcal

2.283 kJ

Eiweiß 8,4 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 51,1 g 38 % kcal

Fett 33,4 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Haselnussschokolade, Riquet

Eiweiß: 6.2 % Kohlenhydrate: 38.0 % Fett: 55.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Haselnussschokolade, Riquet je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Haselnussschokolade, Riquet im Detail

100 g Haselnussschokolade, Riquet abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 545 kcal aus 100 g Haselnussschokolade, Riquet wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Haselnussschokolade, Riquet

Wie viele Kalorien hat Haselnussschokolade, Riquet?

100 g Haselnussschokolade, Riquet enthalten 545 kcal (2.283 kJ).

Welche Nährwerte hat Haselnussschokolade, Riquet?

Je 100 g: 8,4 g Eiweiß, 51,1 g Kohlenhydrate und 33,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 50,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Haselnussschokolade, Riquet?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Haselnussschokolade, Riquet rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Haselnussschokolade, Riquet zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 545 kcal etwa 146 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 55 Minuten Radfahren oder 582 Minuten Krafttraining.

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