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Haselnussschnitte - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

421kcal

1.763 kJ

Eiweiß 4,2 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 62,0 g 59 % kcal

Fett 17,0 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von Haselnussschnitte

Eiweiß: 4.0 % Kohlenhydrate: 59.4 % Fett: 36.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Haselnussschnitte je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Haselnussschnitte im Detail

100 g Haselnussschnitte abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 421 kcal aus 100 g Haselnussschnitte wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Haselnussschnitte

Wie viele Kalorien hat Haselnussschnitte?

100 g Haselnussschnitte enthalten 421 kcal (1.763 kJ).

Welche Nährwerte hat Haselnussschnitte?

Je 100 g: 4,2 g Eiweiß, 62,0 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 33,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Haselnussschnitte?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Haselnussschnitte rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Haselnussschnitte zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 421 kcal etwa 113 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 449 Minuten Krafttraining.

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