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Haselnussmus, 100% Haselnüsse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

670kcal

2.805 kJ · 1 Glas: 1.340 kcal

Eiweiß 14,1 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 10,5 g 6 % kcal

Fett 61,6 g 85 % kcal

Brennwertverteilung von Haselnussmus, 100% Haselnüsse

Eiweiß: 8.6 % Kohlenhydrate: 6.4 % Fett: 84.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Haselnussmus, 100% Haselnüsse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Haselnussmus, 100% Haselnüsse im Detail

1 Glas Haselnussmus, 100% Haselnüsse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.340 kcal aus 1 Glas Haselnussmus, 100% Haselnüsse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Haselnussmus, 100% Haselnüsse

Wie viele Kalorien hat Haselnussmus, 100% Haselnüsse?

100 ml Haselnussmus, 100% Haselnüsse enthalten 670 kcal (2.805 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 1.340 kcal.

Welche Nährwerte hat Haselnussmus, 100% Haselnüsse?

Je 100 ml: 14,1 g Eiweiß, 10,5 g Kohlenhydrate und 61,6 g Fett. Dazu kommen 8,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 7,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Haselnussmus, 100% Haselnüsse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Haselnussmus, 100% Haselnüsse rund 34 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Haselnussmus, 100% Haselnüsse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.340 kcal etwa 358 Minuten Spazieren, 107 Minuten Joggen, 134 Minuten Radfahren oder 1429 Minuten Krafttraining.

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