Sonstiges - Konzelmann's Original

Haselnusscreme Konzelmann's Original, süss - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

543kcal

2.273 kJ · 1 Glas: 1.358 kcal

Eiweiß 5,0 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 13,2 g 11 % kcal

Fett 45,0 g 85 % kcal

Brennwertverteilung von Haselnusscreme Konzelmann's Original, süss

Eiweiß: 4.2 % Kohlenhydrate: 11.1 % Fett: 84.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Haselnusscreme Konzelmann's Original, süss je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Haselnusscreme Konzelmann's Original, süss im Detail

1 Glas Haselnusscreme Konzelmann's Original, süss abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.358 kcal aus 1 Glas Haselnusscreme Konzelmann's Original, süss wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Haselnusscreme Konzelmann's Original, süss

Wie viele Kalorien hat Haselnusscreme Konzelmann's Original, süss?

100 g Haselnusscreme Konzelmann's Original, süss enthalten 543 kcal (2.273 kJ). Eine Portion (1 Glas, 250 g) kommt auf 1.358 kcal.

Welche Nährwerte hat Haselnusscreme Konzelmann's Original, süss?

Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 13,2 g Kohlenhydrate und 45,0 g Fett. Dazu kommen 32,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Haselnusscreme Konzelmann's Original, süss?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Haselnusscreme Konzelmann's Original, süss rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Haselnusscreme Konzelmann's Original, süss zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.358 kcal etwa 363 Minuten Spazieren, 109 Minuten Joggen, 136 Minuten Radfahren oder 1448 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren