Sonstiges - Birkengold

Haselnuss Schokolade, ohne Zuckerzusatz - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

484kcal

2.026 kJ

Eiweiß 5,8 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 44,0 g 33 % kcal

Fett 37,0 g 63 % kcal

Brennwertverteilung von Haselnuss Schokolade, ohne Zuckerzusatz

Eiweiß: 4.4 % Kohlenhydrate: 33.1 % Fett: 62.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Haselnuss Schokolade, ohne Zuckerzusatz je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Haselnuss Schokolade, ohne Zuckerzusatz im Detail

100 g Haselnuss Schokolade, ohne Zuckerzusatz abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 484 kcal aus 100 g Haselnuss Schokolade, ohne Zuckerzusatz wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Haselnuss Schokolade, ohne Zuckerzusatz

Wie viele Kalorien hat Haselnuss Schokolade, ohne Zuckerzusatz?

100 g Haselnuss Schokolade, ohne Zuckerzusatz enthalten 484 kcal (2.026 kJ).

Welche Nährwerte hat Haselnuss Schokolade, ohne Zuckerzusatz?

Je 100 g: 5,8 g Eiweiß, 44,0 g Kohlenhydrate und 37,0 g Fett. Dazu kommen 8,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Haselnuss Schokolade, ohne Zuckerzusatz?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Haselnuss Schokolade, ohne Zuckerzusatz rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Haselnuss Schokolade, ohne Zuckerzusatz zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 484 kcal etwa 129 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 48 Minuten Radfahren oder 516 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren