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Haselnuss-Schnitten - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

552kcal

2.311 kJ

Eiweiß 5,8 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 53,0 g 41 % kcal

Fett 31,0 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von Haselnuss-Schnitten

Eiweiß: 4.5 % Kohlenhydrate: 41.2 % Fett: 54.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Haselnuss-Schnitten je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Haselnuss-Schnitten im Detail

100 g Haselnuss-Schnitten abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 552 kcal aus 100 g Haselnuss-Schnitten wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Haselnuss-Schnitten

Wie viele Kalorien hat Haselnuss-Schnitten?

100 g Haselnuss-Schnitten enthalten 552 kcal (2.311 kJ).

Welche Nährwerte hat Haselnuss-Schnitten?

Je 100 g: 5,8 g Eiweiß, 53,0 g Kohlenhydrate und 31,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 27,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Haselnuss-Schnitten?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Haselnuss-Schnitten rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Haselnuss-Schnitten zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 552 kcal etwa 148 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 55 Minuten Radfahren oder 589 Minuten Krafttraining.

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