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Haselnuss Schnitte, ohne Zuckerzusatz - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

494kcal

2.068 kJ · Stück: 96 kcal

Eiweiß 20,0 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 40,0 g 31 % kcal

Fett 31,0 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von Haselnuss Schnitte, ohne Zuckerzusatz

Eiweiß: 15.4 % Kohlenhydrate: 30.8 % Fett: 53.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Haselnuss Schnitte, ohne Zuckerzusatz je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Haselnuss Schnitte, ohne Zuckerzusatz im Detail

Stück Haselnuss Schnitte, ohne Zuckerzusatz abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 96 kcal aus Stück Haselnuss Schnitte, ohne Zuckerzusatz wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Haselnuss Schnitte, ohne Zuckerzusatz

Wie viele Kalorien hat Haselnuss Schnitte, ohne Zuckerzusatz?

100 g Haselnuss Schnitte, ohne Zuckerzusatz enthalten 494 kcal (2.068 kJ). Eine Portion (Stück, 19.5 g) kommt auf 96 kcal.

Welche Nährwerte hat Haselnuss Schnitte, ohne Zuckerzusatz?

Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 40,0 g Kohlenhydrate und 31,0 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Haselnuss Schnitte, ohne Zuckerzusatz?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Haselnuss Schnitte, ohne Zuckerzusatz rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Haselnuss Schnitte, ohne Zuckerzusatz zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 96 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 103 Minuten Krafttraining.

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