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Sonstiges - Biscoteria

Haselnuss Schnitte Netto, mit 83% Haselnusscreme - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

536kcal

2.242 kJ

Eiweiß 7,7 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 51,5 g 39 % kcal
Fett 32,5 g 55 % kcal

Brennwertverteilung von Haselnuss Schnitte Netto, mit 83% Haselnusscreme

Eiweiß: 5.8 % Kohlenhydrate: 38.9 % Fett: 55.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Haselnuss Schnitte Netto, mit 83% Haselnusscreme je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Haselnuss Schnitte Netto, mit 83% Haselnusscreme im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 535,6 kcal / 2.242,0 kJ
Eiweiß 7,7 g
Kohlenhydrate 51,5 g
davon Zucker 37,5 g
Fett 32,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 18,5 g
Salz 0,40 g
Ballaststoffe 4,1 g
Broteinheiten 4,3 g

100 g Haselnuss Schnitte Netto, mit 83% Haselnusscreme abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 536 kcal aus 100 g Haselnuss Schnitte Netto, mit 83% Haselnusscreme wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 143 Minuten
Joggen 43 Minuten
Radfahren 54 Minuten
Krafttraining 571 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Haselnuss Schnitte Netto, mit 83% Haselnusscreme

Wie viele Kalorien hat Haselnuss Schnitte Netto, mit 83% Haselnusscreme?

100 g Haselnuss Schnitte Netto, mit 83% Haselnusscreme enthalten 536 kcal (2.242 kJ).

Welche Nährwerte hat Haselnuss Schnitte Netto, mit 83% Haselnusscreme?

Je 100 g: 7,7 g Eiweiß, 51,5 g Kohlenhydrate und 32,5 g Fett. Dazu kommen 4,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 37,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Haselnuss Schnitte Netto, mit 83% Haselnusscreme?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Haselnuss Schnitte Netto, mit 83% Haselnusscreme rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Haselnuss Schnitte Netto, mit 83% Haselnusscreme zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 536 kcal etwa 143 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 54 Minuten Radfahren oder 571 Minuten Krafttraining.

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