Sonstiges - Stockmeyer

Haselnuss-Salami, mit Edelschimmel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

355kcal

1.486 kJ

Eiweiß 22,9 g 26 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 29,0 g 74 % kcal

Brennwertverteilung von Haselnuss-Salami, mit Edelschimmel

Eiweiß: 25.8 % Kohlenhydrate: 0.6 % Fett: 73.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Haselnuss-Salami, mit Edelschimmel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Haselnuss-Salami, mit Edelschimmel im Detail

100 g Haselnuss-Salami, mit Edelschimmel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 355 kcal aus 100 g Haselnuss-Salami, mit Edelschimmel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Haselnuss-Salami, mit Edelschimmel

Wie viele Kalorien hat Haselnuss-Salami, mit Edelschimmel?

100 g Haselnuss-Salami, mit Edelschimmel enthalten 355 kcal (1.486 kJ).

Welche Nährwerte hat Haselnuss-Salami, mit Edelschimmel?

Je 100 g: 22,9 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Haselnuss-Salami, mit Edelschimmel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Haselnuss-Salami, mit Edelschimmel rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Haselnuss-Salami, mit Edelschimmel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 355 kcal etwa 95 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 379 Minuten Krafttraining.

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