Sonstiges - Gourmet Finest Cuisine

Haselnuss Ricotta Mousse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

315kcal

1.319 kJ

Eiweiß 5,5 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 35,0 g 44 % kcal

Fett 17,0 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von Haselnuss Ricotta Mousse

Eiweiß: 7.0 % Kohlenhydrate: 44.4 % Fett: 48.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Haselnuss Ricotta Mousse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Haselnuss Ricotta Mousse im Detail

100 g Haselnuss Ricotta Mousse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 315 kcal aus 100 g Haselnuss Ricotta Mousse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Haselnuss Ricotta Mousse

Wie viele Kalorien hat Haselnuss Ricotta Mousse?

100 g Haselnuss Ricotta Mousse enthalten 315 kcal (1.319 kJ).

Welche Nährwerte hat Haselnuss Ricotta Mousse?

Je 100 g: 5,5 g Eiweiß, 35,0 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 26,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Haselnuss Ricotta Mousse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Haselnuss Ricotta Mousse rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Haselnuss Ricotta Mousse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 315 kcal etwa 84 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 336 Minuten Krafttraining.

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