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Haselnuss Mürbteig mit feiner Nougatcreme, Haselnuss - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

487kcal

2.040 kJ · 1 Packung: 1.949 kcal

Eiweiß 6,1 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 52,3 g 43 % kcal

Fett 27,8 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von Haselnuss Mürbteig mit feiner Nougatcreme, Haselnuss

Eiweiß: 5.0 % Kohlenhydrate: 43.2 % Fett: 51.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Haselnuss Mürbteig mit feiner Nougatcreme, Haselnuss je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Haselnuss Mürbteig mit feiner Nougatcreme, Haselnuss im Detail

1 Packung Haselnuss Mürbteig mit feiner Nougatcreme, Haselnuss abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.949 kcal aus 1 Packung Haselnuss Mürbteig mit feiner Nougatcreme, Haselnuss wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Haselnuss Mürbteig mit feiner Nougatcreme, Haselnuss

Wie viele Kalorien hat Haselnuss Mürbteig mit feiner Nougatcreme, Haselnuss?

100 g Haselnuss Mürbteig mit feiner Nougatcreme, Haselnuss enthalten 487 kcal (2.040 kJ). Eine Portion (1 Packung, 400 g) kommt auf 1.949 kcal.

Welche Nährwerte hat Haselnuss Mürbteig mit feiner Nougatcreme, Haselnuss?

Je 100 g: 6,1 g Eiweiß, 52,3 g Kohlenhydrate und 27,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 21,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Haselnuss Mürbteig mit feiner Nougatcreme, Haselnuss?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Haselnuss Mürbteig mit feiner Nougatcreme, Haselnuss rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Haselnuss Mürbteig mit feiner Nougatcreme, Haselnuss zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.949 kcal etwa 521 Minuten Spazieren, 156 Minuten Joggen, 195 Minuten Radfahren oder 2079 Minuten Krafttraining.

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