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Haselnuss krokant Schokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

544kcal

2.278 kJ

Eiweiß 6,8 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 56,0 g 42 % kcal

Fett 32,0 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von Haselnuss krokant Schokolade

Eiweiß: 5.0 % Kohlenhydrate: 41.5 % Fett: 53.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Haselnuss krokant Schokolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Haselnuss krokant Schokolade im Detail

100 g Haselnuss krokant Schokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 544 kcal aus 100 g Haselnuss krokant Schokolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Haselnuss krokant Schokolade

Wie viele Kalorien hat Haselnuss krokant Schokolade?

100 g Haselnuss krokant Schokolade enthalten 544 kcal (2.278 kJ).

Welche Nährwerte hat Haselnuss krokant Schokolade?

Je 100 g: 6,8 g Eiweiß, 56,0 g Kohlenhydrate und 32,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 53,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Haselnuss krokant Schokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Haselnuss krokant Schokolade rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Haselnuss krokant Schokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 544 kcal etwa 145 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 54 Minuten Radfahren oder 580 Minuten Krafttraining.

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