Sonstiges - dm Bio

Haselnuss Kerne dm Bio - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

660kcal

2.763 kJ · Packung: 1.320 kcal

Eiweiß 15,0 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 2,6 g 2 % kcal

Fett 64,0 g 89 % kcal

Brennwertverteilung von Haselnuss Kerne dm Bio

Eiweiß: 9.3 % Kohlenhydrate: 1.6 % Fett: 89.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Haselnuss Kerne dm Bio je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Haselnuss Kerne dm Bio im Detail

Packung Haselnuss Kerne dm Bio abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.320 kcal aus Packung Haselnuss Kerne dm Bio wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Haselnuss Kerne dm Bio

Wie viele Kalorien hat Haselnuss Kerne dm Bio?

100 g Haselnuss Kerne dm Bio enthalten 660 kcal (2.763 kJ). Eine Portion (Packung, 200 g) kommt auf 1.320 kcal.

Welche Nährwerte hat Haselnuss Kerne dm Bio?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 2,6 g Kohlenhydrate und 64,0 g Fett. Dazu kommen 12,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Haselnuss Kerne dm Bio?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Haselnuss Kerne dm Bio rund 33 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Haselnuss Kerne dm Bio zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.320 kcal etwa 353 Minuten Spazieren, 106 Minuten Joggen, 132 Minuten Radfahren oder 1408 Minuten Krafttraining.

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