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Haselnuss Creme, Nutella - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

524kcal

2.194 kJ · 1 Portion: 26 kcal

Eiweiß 7,4 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 56,7 g 44 % kcal

Fett 29,0 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Haselnuss Creme, Nutella

Eiweiß: 5.7 % Kohlenhydrate: 43.8 % Fett: 50.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Haselnuss Creme, Nutella je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Haselnuss Creme, Nutella im Detail

1 Portion Haselnuss Creme, Nutella abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 26 kcal aus 1 Portion Haselnuss Creme, Nutella wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Haselnuss Creme, Nutella

Wie viele Kalorien hat Haselnuss Creme, Nutella?

100 g Haselnuss Creme, Nutella enthalten 524 kcal (2.194 kJ). Eine Portion (1 Portion, 5 g) kommt auf 26 kcal.

Welche Nährwerte hat Haselnuss Creme, Nutella?

Je 100 g: 7,4 g Eiweiß, 56,7 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 55,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Haselnuss Creme, Nutella?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Haselnuss Creme, Nutella rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Haselnuss Creme, Nutella zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 26 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 28 Minuten Krafttraining.

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