Sonstiges - Keunecke Feinkost GmbH
Harzer Hausmacher Leberwurst mit Wildschwein, Wildschwein - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
283kcal
1.185 kJ · 1 Portion: 71 kcal
Brennwertverteilung von Harzer Hausmacher Leberwurst mit Wildschwein, Wildschwein
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Harzer Hausmacher Leberwurst mit Wildschwein, Wildschwein je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Harzer Hausmacher Leberwurst mit Wildschwein, Wildschwein im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (25 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 283,0 kcal / 1.185,0 kJ | 70,8 kcal / 296,3 kJ |
| Eiweiß | 17,0 g | 4,3 g |
| Kohlenhydrate | 0,5 g | 0,1 g |
| davon Zucker | 0,5 g | 0,1 g |
| Fett | 24,0 g | 6,0 g |
| Salz | 1,30 g | 0,33 g |
1 Portion Harzer Hausmacher Leberwurst mit Wildschwein, Wildschwein abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 71 kcal aus 1 Portion Harzer Hausmacher Leberwurst mit Wildschwein, Wildschwein wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 19 Minuten |
| Joggen | 6 Minuten |
| Radfahren | 7 Minuten |
| Krafttraining | 75 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Harzer Hausmacher Leberwurst mit Wildschwein, Wildschwein
Wie viele Kalorien hat Harzer Hausmacher Leberwurst mit Wildschwein, Wildschwein?
100 g Harzer Hausmacher Leberwurst mit Wildschwein, Wildschwein enthalten 283 kcal (1.185 kJ). Eine Portion (1 Portion, 25 g) kommt auf 71 kcal.
Welche Nährwerte hat Harzer Hausmacher Leberwurst mit Wildschwein, Wildschwein?
Je 100 g: 17,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Harzer Hausmacher Leberwurst mit Wildschwein, Wildschwein?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Harzer Hausmacher Leberwurst mit Wildschwein, Wildschwein rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Harzer Hausmacher Leberwurst mit Wildschwein, Wildschwein zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 71 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 75 Minuten Krafttraining.
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.