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Sonstiges - Whollees GmbH

Harvest Moon Dark Berry, vegan und laktosefrei - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

161kcal

674 kJ · 1 Glas: 322 kcal

Eiweiß 1,9 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 10,8 g 27 % kcal
Fett 11,9 g 68 % kcal

Brennwertverteilung von Harvest Moon Dark Berry, vegan und laktosefrei

Eiweiß: 4.8 % Kohlenhydrate: 27.4 % Fett: 67.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Harvest Moon Dark Berry, vegan und laktosefrei je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Harvest Moon Dark Berry, vegan und laktosefrei im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 161,0 kcal / 674,0 kJ 322,0 kcal / 1.348,0 kJ
Eiweiß 1,9 g 3,8 g
Kohlenhydrate 10,8 g 21,6 g
davon Zucker 7,9 g 15,8 g
Fett 11,9 g 23,8 g
Salz 0,01 g 0,02 g
Broteinheiten 0,9 g 1,8 g

1 Glas Harvest Moon Dark Berry, vegan und laktosefrei abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 322 kcal aus 1 Glas Harvest Moon Dark Berry, vegan und laktosefrei wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 86 Minuten
Joggen 26 Minuten
Radfahren 32 Minuten
Krafttraining 343 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Harvest Moon Dark Berry, vegan und laktosefrei

Wie viele Kalorien hat Harvest Moon Dark Berry, vegan und laktosefrei?

100 ml Harvest Moon Dark Berry, vegan und laktosefrei enthalten 161 kcal (674 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 322 kcal.

Welche Nährwerte hat Harvest Moon Dark Berry, vegan und laktosefrei?

Je 100 ml: 1,9 g Eiweiß, 10,8 g Kohlenhydrate und 11,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Harvest Moon Dark Berry, vegan und laktosefrei?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Harvest Moon Dark Berry, vegan und laktosefrei rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Harvest Moon Dark Berry, vegan und laktosefrei zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 322 kcal etwa 86 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 343 Minuten Krafttraining.

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