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Harvest Moon, Cashew Yoghurt Vanille - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

68kcal

285 kJ · 1 Becher: 204 kcal

Eiweiß 1,4 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 6,6 g 39 % kcal

Fett 3,9 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von Harvest Moon, Cashew Yoghurt Vanille

Eiweiß: 8.3 % Kohlenhydrate: 39.3 % Fett: 52.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Harvest Moon, Cashew Yoghurt Vanille je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Harvest Moon, Cashew Yoghurt Vanille im Detail

1 Becher Harvest Moon, Cashew Yoghurt Vanille abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 204 kcal aus 1 Becher Harvest Moon, Cashew Yoghurt Vanille wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Harvest Moon, Cashew Yoghurt Vanille

Wie viele Kalorien hat Harvest Moon, Cashew Yoghurt Vanille?

100 g Harvest Moon, Cashew Yoghurt Vanille enthalten 68 kcal (285 kJ). Eine Portion (1 Becher, 300 g) kommt auf 204 kcal.

Welche Nährwerte hat Harvest Moon, Cashew Yoghurt Vanille?

Je 100 g: 1,4 g Eiweiß, 6,6 g Kohlenhydrate und 3,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Harvest Moon, Cashew Yoghurt Vanille?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Harvest Moon, Cashew Yoghurt Vanille rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Harvest Moon, Cashew Yoghurt Vanille zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 204 kcal etwa 55 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 218 Minuten Krafttraining.

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