Sonstiges - Mecklenburger Kartoffelveredlung

Harvest Basket - Kartoffelpüree - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

356kcal

1.492 kJ

Eiweiß 8,3 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 76,0 g 89 % kcal

Fett 0,6 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Harvest Basket - Kartoffelpüree

Eiweiß: 9.7 % Kohlenhydrate: 88.7 % Fett: 1.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Harvest Basket - Kartoffelpüree je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Harvest Basket - Kartoffelpüree im Detail

100 g Harvest Basket - Kartoffelpüree abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 356 kcal aus 100 g Harvest Basket - Kartoffelpüree wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Harvest Basket - Kartoffelpüree

Wie viele Kalorien hat Harvest Basket - Kartoffelpüree?

100 g Harvest Basket - Kartoffelpüree enthalten 356 kcal (1.492 kJ).

Welche Nährwerte hat Harvest Basket - Kartoffelpüree?

Je 100 g: 8,3 g Eiweiß, 76,0 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett. Dazu kommen 4,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Harvest Basket - Kartoffelpüree?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Harvest Basket - Kartoffelpüree rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Harvest Basket - Kartoffelpüree zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 356 kcal etwa 95 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 380 Minuten Krafttraining.

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