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Hartweizen Bandnudeln, mit Ei - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

380kcal

1.591 kJ

Eiweiß 15,0 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 68,0 g 73 % kcal

Fett 4,7 g 11 % kcal

Brennwertverteilung von Hartweizen Bandnudeln, mit Ei

Eiweiß: 16.0 % Kohlenhydrate: 72.7 % Fett: 11.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hartweizen Bandnudeln, mit Ei je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hartweizen Bandnudeln, mit Ei im Detail

100 g Hartweizen Bandnudeln, mit Ei abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 380 kcal aus 100 g Hartweizen Bandnudeln, mit Ei wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hartweizen Bandnudeln, mit Ei

Wie viele Kalorien hat Hartweizen Bandnudeln, mit Ei?

100 g Hartweizen Bandnudeln, mit Ei enthalten 380 kcal (1.591 kJ).

Welche Nährwerte hat Hartweizen Bandnudeln, mit Ei?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 68,0 g Kohlenhydrate und 4,7 g Fett. Dazu kommen 2,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hartweizen Bandnudeln, mit Ei?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hartweizen Bandnudeln, mit Ei rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hartweizen Bandnudeln, mit Ei zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 380 kcal etwa 102 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 405 Minuten Krafttraining.

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