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Harissa Würzpaste, 1001 delights - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

153kcal

641 kJ

Eiweiß 5,0 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 10,0 g 29 % kcal

Fett 8,5 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Harissa Würzpaste, 1001 delights

Eiweiß: 14.7 % Kohlenhydrate: 29.3 % Fett: 56.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Harissa Würzpaste, 1001 delights je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Harissa Würzpaste, 1001 delights im Detail

100 g Harissa Würzpaste, 1001 delights abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 153 kcal aus 100 g Harissa Würzpaste, 1001 delights wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Harissa Würzpaste, 1001 delights

Wie viele Kalorien hat Harissa Würzpaste, 1001 delights?

100 g Harissa Würzpaste, 1001 delights enthalten 153 kcal (641 kJ).

Welche Nährwerte hat Harissa Würzpaste, 1001 delights?

Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 8,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Harissa Würzpaste, 1001 delights?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Harissa Würzpaste, 1001 delights rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Harissa Würzpaste, 1001 delights zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 153 kcal etwa 41 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 163 Minuten Krafttraining.

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