Sonstiges - Haribo
Haribo Super Wummis - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
340kcal
1.424 kJ · Stück: 29 kcal
Brennwertverteilung von Haribo Super Wummis
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Haribo Super Wummis je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Haribo Super Wummis im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Stück (8.5 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 340,0 kcal / 1.424,0 kJ | 28,9 kcal / 121,0 kJ |
| Eiweiß | 0,5 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 83,0 g | 7,1 g |
| davon Zucker | 62,0 g | 5,3 g |
| Fett | 0,5 g | 0,0 g |
| Salz | 0,08 g | 0,01 g |
| Broteinheiten | 6,9 g | 0,6 g |
Stück Haribo Super Wummis abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 29 kcal aus Stück Haribo Super Wummis wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 8 Minuten |
| Joggen | 2 Minuten |
| Radfahren | 3 Minuten |
| Krafttraining | 31 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Haribo Super Wummis
Wie viele Kalorien hat Haribo Super Wummis?
100 g Haribo Super Wummis enthalten 340 kcal (1.424 kJ). Eine Portion (Stück, 8.5 g) kommt auf 29 kcal.
Welche Nährwerte hat Haribo Super Wummis?
Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 83,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 62,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Haribo Super Wummis?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Haribo Super Wummis rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Stück Haribo Super Wummis zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 29 kcal etwa 8 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 31 Minuten Krafttraining.



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