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Sonstiges - Haribo

Haribo Schnuller sauer - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

342kcal

1.434 kJ

Eiweiß 3,2 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 80,0 g 95 % kcal
Fett 0,5 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Haribo Schnuller sauer

Eiweiß: 3.8 % Kohlenhydrate: 94.9 % Fett: 1.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Haribo Schnuller sauer je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Haribo Schnuller sauer im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 342,4 kcal / 1.434,0 kJ
Eiweiß 3,2 g
Kohlenhydrate 80,0 g
davon Zucker 52,0 g
Fett 0,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Salz 0,10 g
Broteinheiten 6,7 g

100 g Haribo Schnuller sauer abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 342 kcal aus 100 g Haribo Schnuller sauer wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 92 Minuten
Joggen 27 Minuten
Radfahren 34 Minuten
Krafttraining 365 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Haribo Schnuller sauer

Wie viele Kalorien hat Haribo Schnuller sauer?

100 g Haribo Schnuller sauer enthalten 342 kcal (1.434 kJ).

Welche Nährwerte hat Haribo Schnuller sauer?

Je 100 g: 3,2 g Eiweiß, 80,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 52,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Haribo Schnuller sauer?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Haribo Schnuller sauer rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Haribo Schnuller sauer zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 342 kcal etwa 92 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 365 Minuten Krafttraining.

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