Sonstiges - Haribo
Haribo Roulette - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
343kcal
1.436 kJ
Brennwertverteilung von Haribo Roulette
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Haribo Roulette je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Haribo Roulette im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 343,0 kcal / 1.436,0 kJ |
| Eiweiß | 6,9 g |
| Kohlenhydrate | 77,0 g |
| davon Zucker | 46,0 g |
| Fett | 0,5 g |
| Salz | 0,07 g |
| Broteinheiten | 6,4 g |
100 g Haribo Roulette abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 343 kcal aus 100 g Haribo Roulette wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 92 Minuten |
| Joggen | 27 Minuten |
| Radfahren | 34 Minuten |
| Krafttraining | 366 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Haribo Roulette
Wie viele Kalorien hat Haribo Roulette?
100 g Haribo Roulette enthalten 343 kcal (1.436 kJ).
Welche Nährwerte hat Haribo Roulette?
Je 100 g: 6,9 g Eiweiß, 77,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 46,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Haribo Roulette?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Haribo Roulette rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Haribo Roulette zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 343 kcal etwa 92 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 366 Minuten Krafttraining.



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