Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Haribo

HARIBO Rote Tüte - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

345kcal

1.444 kJ · Packung: 604 kcal

Eiweiß 4,9 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 79,0 g 92 % kcal
Fett 0,8 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von HARIBO Rote Tüte

Eiweiß: 5.7 % Kohlenhydrate: 92.2 % Fett: 2.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für HARIBO Rote Tüte je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von HARIBO Rote Tüte im Detail

Nährwert pro 100 g Packung (175 g)
Brennwert 345,0 kcal / 1.444,0 kJ 603,8 kcal / 2.527,0 kJ
Eiweiß 4,9 g 8,6 g
Kohlenhydrate 79,0 g 138,3 g
davon Zucker 50,0 g 87,5 g
Fett 0,8 g 1,4 g
Salz 0,10 g 0,18 g
Broteinheiten 6,6 g 11,6 g

Packung HARIBO Rote Tüte abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 604 kcal aus Packung HARIBO Rote Tüte wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 161 Minuten
Joggen 48 Minuten
Radfahren 60 Minuten
Krafttraining 644 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu HARIBO Rote Tüte

Wie viele Kalorien hat HARIBO Rote Tüte?

100 g HARIBO Rote Tüte enthalten 345 kcal (1.444 kJ). Eine Portion (Packung, 175 g) kommt auf 604 kcal.

Welche Nährwerte hat HARIBO Rote Tüte?

Je 100 g: 4,9 g Eiweiß, 79,0 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 50,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt HARIBO Rote Tüte?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g HARIBO Rote Tüte rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung HARIBO Rote Tüte zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 604 kcal etwa 161 Minuten Spazieren, 48 Minuten Joggen, 60 Minuten Radfahren oder 644 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.