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Sonstiges - Haribo

Haribo Primavera - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

377kcal

1.578 kJ

Eiweiß 2,9 g 3 % kcal
Kohlenhydrate 91,0 g 96 % kcal
Fett 0,5 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Haribo Primavera

Eiweiß: 3.1 % Kohlenhydrate: 95.8 % Fett: 1.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Haribo Primavera je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Haribo Primavera im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 377,0 kcal / 1.578,0 kJ
Eiweiß 2,9 g
Kohlenhydrate 91,0 g
davon Zucker 77,0 g
Fett 0,5 g
Salz 0,03 g
Broteinheiten 7,6 g

100 g Haribo Primavera abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 377 kcal aus 100 g Haribo Primavera wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 101 Minuten
Joggen 30 Minuten
Radfahren 38 Minuten
Krafttraining 402 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Haribo Primavera

Wie viele Kalorien hat Haribo Primavera?

100 g Haribo Primavera enthalten 377 kcal (1.578 kJ).

Welche Nährwerte hat Haribo Primavera?

Je 100 g: 2,9 g Eiweiß, 91,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 77,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Haribo Primavera?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Haribo Primavera rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Haribo Primavera zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 377 kcal etwa 101 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 402 Minuten Krafttraining.

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