Sonstiges - Haribo
Haribo Pfirsiche (Dose) - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
349kcal
1.461 kJ · Stück: 30 kcal
Brennwertverteilung von Haribo Pfirsiche (Dose)
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Haribo Pfirsiche (Dose) je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Haribo Pfirsiche (Dose) im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Stück (8.6 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 349,0 kcal / 1.461,0 kJ | 30,0 kcal / 125,6 kJ |
| Eiweiß | 4,5 g | 0,4 g |
| Kohlenhydrate | 82,0 g | 7,1 g |
| davon Zucker | 63,0 g | 5,4 g |
| Fett | 0,5 g | 0,0 g |
| Salz | 0,03 g | 0,00 g |
| Broteinheiten | 6,8 g | 0,6 g |
Stück Haribo Pfirsiche (Dose) abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 30 kcal aus Stück Haribo Pfirsiche (Dose) wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 8 Minuten |
| Joggen | 2 Minuten |
| Radfahren | 3 Minuten |
| Krafttraining | 32 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Haribo Pfirsiche (Dose)
Wie viele Kalorien hat Haribo Pfirsiche (Dose)?
100 g Haribo Pfirsiche (Dose) enthalten 349 kcal (1.461 kJ). Eine Portion (Stück, 8.6 g) kommt auf 30 kcal.
Welche Nährwerte hat Haribo Pfirsiche (Dose)?
Je 100 g: 4,5 g Eiweiß, 82,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 63,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Haribo Pfirsiche (Dose)?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Haribo Pfirsiche (Dose) rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Stück Haribo Pfirsiche (Dose) zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 30 kcal etwa 8 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 32 Minuten Krafttraining.



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