Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Haribo

Haribo Pasta Frutta - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

361kcal

1.511 kJ · Stück: 11 kcal

Eiweiß 0,9 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 86,0 g 96 % kcal
Fett 1,3 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Haribo Pasta Frutta

Eiweiß: 1.0 % Kohlenhydrate: 95.7 % Fett: 3.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Haribo Pasta Frutta je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Haribo Pasta Frutta im Detail

Nährwert pro 100 g Stück (3 g)
Brennwert 361,0 kcal / 1.511,0 kJ 10,8 kcal / 45,3 kJ
Eiweiß 0,9 g 0,0 g
Kohlenhydrate 86,0 g 2,6 g
davon Zucker 54,0 g 1,6 g
Fett 1,3 g 0,0 g
Salz 0,07 g 0,00 g
Broteinheiten 7,2 g 0,2 g

Stück Haribo Pasta Frutta abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 11 kcal aus Stück Haribo Pasta Frutta wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 3 Minuten
Joggen 1 Minuten
Radfahren 1 Minuten
Krafttraining 12 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Haribo Pasta Frutta

Wie viele Kalorien hat Haribo Pasta Frutta?

100 g Haribo Pasta Frutta enthalten 361 kcal (1.511 kJ). Eine Portion (Stück, 3 g) kommt auf 11 kcal.

Welche Nährwerte hat Haribo Pasta Frutta?

Je 100 g: 0,9 g Eiweiß, 86,0 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 54,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Haribo Pasta Frutta?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Haribo Pasta Frutta rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Haribo Pasta Frutta zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 11 kcal etwa 3 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 12 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.