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Sonstiges - Haribo

Haribo Pasta Basta (BerryTwist) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

360kcal

1.507 kJ · Packung: 576 kcal

Eiweiß 0,9 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 86,0 g 96 % kcal
Fett 1,2 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Haribo Pasta Basta (BerryTwist)

Eiweiß: 1.0 % Kohlenhydrate: 96.0 % Fett: 3.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Haribo Pasta Basta (BerryTwist) je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Haribo Pasta Basta (BerryTwist) im Detail

Nährwert pro 100 g Packung (160 g)
Brennwert 360,0 kcal / 1.507,0 kJ 576,0 kcal / 2.411,2 kJ
Eiweiß 0,9 g 1,4 g
Kohlenhydrate 86,0 g 137,6 g
davon Zucker 55,0 g 88,0 g
Fett 1,2 g 1,9 g
Salz 0,27 g 0,43 g
Broteinheiten 7,2 g 11,5 g

Packung Haribo Pasta Basta (BerryTwist) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 576 kcal aus Packung Haribo Pasta Basta (BerryTwist) wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 154 Minuten
Joggen 46 Minuten
Radfahren 58 Minuten
Krafttraining 614 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Haribo Pasta Basta (BerryTwist)

Wie viele Kalorien hat Haribo Pasta Basta (BerryTwist)?

100 g Haribo Pasta Basta (BerryTwist) enthalten 360 kcal (1.507 kJ). Eine Portion (Packung, 160 g) kommt auf 576 kcal.

Welche Nährwerte hat Haribo Pasta Basta (BerryTwist)?

Je 100 g: 0,9 g Eiweiß, 86,0 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 55,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Haribo Pasta Basta (BerryTwist)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Haribo Pasta Basta (BerryTwist) rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Haribo Pasta Basta (BerryTwist) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 576 kcal etwa 154 Minuten Spazieren, 46 Minuten Joggen, 58 Minuten Radfahren oder 614 Minuten Krafttraining.

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