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Sonstiges - Haribo

Haribo Minis, Kinder-Party - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

354kcal

1.482 kJ

Eiweiß 3,7 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 81,0 g 92 % kcal
Fett 1,3 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Haribo Minis, Kinder-Party

Eiweiß: 4.2 % Kohlenhydrate: 92.4 % Fett: 3.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Haribo Minis, Kinder-Party je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Haribo Minis, Kinder-Party im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 354,0 kcal / 1.482,0 kJ
Eiweiß 3,7 g
Kohlenhydrate 81,0 g
davon Zucker 56,0 g
Fett 1,3 g
Salz 0,02 g
Broteinheiten 6,8 g

100 g Haribo Minis, Kinder-Party abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 354 kcal aus 100 g Haribo Minis, Kinder-Party wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 95 Minuten
Joggen 28 Minuten
Radfahren 35 Minuten
Krafttraining 378 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Haribo Minis, Kinder-Party

Wie viele Kalorien hat Haribo Minis, Kinder-Party?

100 g Haribo Minis, Kinder-Party enthalten 354 kcal (1.482 kJ).

Welche Nährwerte hat Haribo Minis, Kinder-Party?

Je 100 g: 3,7 g Eiweiß, 81,0 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 56,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Haribo Minis, Kinder-Party?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Haribo Minis, Kinder-Party rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Haribo Minis, Kinder-Party zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 354 kcal etwa 95 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 378 Minuten Krafttraining.

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