Sonstiges - Haribo
HARIBO, Konfekties - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
377kcal
1.578 kJ
Brennwertverteilung von HARIBO, Konfekties
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für HARIBO, Konfekties je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von HARIBO, Konfekties im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 377,0 kcal / 1.578,0 kJ |
| Eiweiß | 3,1 g |
| Kohlenhydrate | 81,0 g |
| davon Zucker | 54,0 g |
| Fett | 4,1 g |
| Salz | 0,79 g |
| Broteinheiten | 6,8 g |
100 g HARIBO, Konfekties abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 377 kcal aus 100 g HARIBO, Konfekties wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 101 Minuten |
| Joggen | 30 Minuten |
| Radfahren | 38 Minuten |
| Krafttraining | 402 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu HARIBO, Konfekties
Wie viele Kalorien hat HARIBO, Konfekties?
100 g HARIBO, Konfekties enthalten 377 kcal (1.578 kJ).
Welche Nährwerte hat HARIBO, Konfekties?
Je 100 g: 3,1 g Eiweiß, 81,0 g Kohlenhydrate und 4,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 54,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt HARIBO, Konfekties?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g HARIBO, Konfekties rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g HARIBO, Konfekties zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 377 kcal etwa 101 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 402 Minuten Krafttraining.



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