Sonstiges - Haribo
haribo colorrado - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
355kcal
1.486 kJ
Brennwertverteilung von haribo colorrado
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für haribo colorrado je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von haribo colorrado im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 355,0 kcal / 1.486,0 kJ |
| Eiweiß | 4,1 g |
| Kohlenhydrate | 79,6 g |
| davon Zucker | 53,9 g |
| Fett | 2,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,0 g |
| Salz | 0,30 g |
| Ballaststoffe | 0,3 g |
| Broteinheiten | 6,6 g |
100 g haribo colorrado abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 355 kcal aus 100 g haribo colorrado wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 95 Minuten |
| Joggen | 28 Minuten |
| Radfahren | 36 Minuten |
| Krafttraining | 379 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu haribo colorrado
Wie viele Kalorien hat haribo colorrado?
100 g haribo colorrado enthalten 355 kcal (1.486 kJ).
Welche Nährwerte hat haribo colorrado?
Je 100 g: 4,1 g Eiweiß, 79,6 g Kohlenhydrate und 2,1 g Fett. Dazu kommen 0,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 53,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt haribo colorrado?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g haribo colorrado rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g haribo colorrado zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 355 kcal etwa 95 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 379 Minuten Krafttraining.



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