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Sonstiges - Naughty Nuts

Happy Pistazien Creme, ohne Palmöl - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

682kcal

2.855 kJ · Stück: 82 kcal

Eiweiß 5,5 g 3 % kcal
Kohlenhydrate 32,0 g 19 % kcal
Fett 59,0 g 78 % kcal

Brennwertverteilung von Happy Pistazien Creme, ohne Palmöl

Eiweiß: 3.2 % Kohlenhydrate: 18.8 % Fett: 78.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Happy Pistazien Creme, ohne Palmöl je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Happy Pistazien Creme, ohne Palmöl im Detail

Nährwert pro 100 g Stück (12 g)
Brennwert 682,0 kcal / 2.855,0 kJ 81,8 kcal / 342,6 kJ
Eiweiß 5,5 g 0,7 g
Kohlenhydrate 32,0 g 3,8 g
davon Zucker 30,0 g 3,6 g
Fett 59,0 g 7,1 g
Salz 0,50 g 0,06 g
Ballaststoffe 2,5 g 0,3 g
Broteinheiten 2,7 g 0,3 g

Stück Happy Pistazien Creme, ohne Palmöl abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 82 kcal aus Stück Happy Pistazien Creme, ohne Palmöl wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 22 Minuten
Joggen 7 Minuten
Radfahren 8 Minuten
Krafttraining 87 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Happy Pistazien Creme, ohne Palmöl

Wie viele Kalorien hat Happy Pistazien Creme, ohne Palmöl?

100 g Happy Pistazien Creme, ohne Palmöl enthalten 682 kcal (2.855 kJ). Eine Portion (Stück, 12 g) kommt auf 82 kcal.

Welche Nährwerte hat Happy Pistazien Creme, ohne Palmöl?

Je 100 g: 5,5 g Eiweiß, 32,0 g Kohlenhydrate und 59,0 g Fett. Dazu kommen 2,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 30,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Happy Pistazien Creme, ohne Palmöl?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Happy Pistazien Creme, ohne Palmöl rund 34 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Happy Pistazien Creme, ohne Palmöl zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 82 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 87 Minuten Krafttraining.

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