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Sonstiges - Naughty Nuts

Happy Nougat Creme - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

569kcal

2.382 kJ

Eiweiß 7,0 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 45,0 g 32 % kcal
Fett 40,0 g 63 % kcal

Brennwertverteilung von Happy Nougat Creme

Eiweiß: 4.9 % Kohlenhydrate: 31.7 % Fett: 63.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Happy Nougat Creme je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Happy Nougat Creme im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 569,0 kcal / 2.382,0 kJ
Eiweiß 7,0 g
Kohlenhydrate 45,0 g
davon Zucker 37,0 g
Fett 40,0 g
Salz 0,08 g
Ballaststoffe 5,2 g
Broteinheiten 3,8 g

100 g Happy Nougat Creme abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 569 kcal aus 100 g Happy Nougat Creme wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 152 Minuten
Joggen 46 Minuten
Radfahren 57 Minuten
Krafttraining 607 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Happy Nougat Creme

Wie viele Kalorien hat Happy Nougat Creme?

100 g Happy Nougat Creme enthalten 569 kcal (2.382 kJ).

Welche Nährwerte hat Happy Nougat Creme?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 45,0 g Kohlenhydrate und 40,0 g Fett. Dazu kommen 5,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 37,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Happy Nougat Creme?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Happy Nougat Creme rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Happy Nougat Creme zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 569 kcal etwa 152 Minuten Spazieren, 46 Minuten Joggen, 57 Minuten Radfahren oder 607 Minuten Krafttraining.

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