Sonstiges - Karma

Happy Mix (Nuts & Seeds) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

617kcal

2.583 kJ

Eiweiß 17,0 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 13,0 g 9 % kcal

Fett 53,0 g 80 % kcal

Brennwertverteilung von Happy Mix (Nuts & Seeds)

Eiweiß: 11.4 % Kohlenhydrate: 8.7 % Fett: 79.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Happy Mix (Nuts & Seeds) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Happy Mix (Nuts & Seeds) im Detail

100 g Happy Mix (Nuts & Seeds) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 617 kcal aus 100 g Happy Mix (Nuts & Seeds) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Happy Mix (Nuts & Seeds)

Wie viele Kalorien hat Happy Mix (Nuts & Seeds)?

100 g Happy Mix (Nuts & Seeds) enthalten 617 kcal (2.583 kJ).

Welche Nährwerte hat Happy Mix (Nuts & Seeds)?

Je 100 g: 17,0 g Eiweiß, 13,0 g Kohlenhydrate und 53,0 g Fett. Dazu kommen 10,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Happy Mix (Nuts & Seeds)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Happy Mix (Nuts & Seeds) rund 31 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Happy Mix (Nuts & Seeds) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 617 kcal etwa 165 Minuten Spazieren, 49 Minuten Joggen, 62 Minuten Radfahren oder 658 Minuten Krafttraining.

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