Sonstiges - Gut & Günstig
Happy Hoops - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
382kcal
1.599 kJ
Brennwertverteilung von Happy Hoops
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Happy Hoops je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Happy Hoops im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 382,0 kcal / 1.599,0 kJ |
| Eiweiß | 7,9 g |
| Kohlenhydrate | 81,8 g |
| davon Zucker | 22,5 g |
| Fett | 2,0 g |
| Salz | 0,55 g |
| Broteinheiten | 6,8 g |
100 g Happy Hoops abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 382 kcal aus 100 g Happy Hoops wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 102 Minuten |
| Joggen | 31 Minuten |
| Radfahren | 38 Minuten |
| Krafttraining | 407 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Happy Hoops
Wie viele Kalorien hat Happy Hoops?
100 g Happy Hoops enthalten 382 kcal (1.599 kJ).
Welche Nährwerte hat Happy Hoops?
Je 100 g: 7,9 g Eiweiß, 81,8 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 22,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Happy Hoops?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Happy Hoops rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Happy Hoops zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 382 kcal etwa 102 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 407 Minuten Krafttraining.



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