Sonstiges - Ferrero
happy hippo - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
588kcal
2.462 kJ
Brennwertverteilung von happy hippo
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für happy hippo je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von happy hippo im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 588,0 kcal / 2.462,0 kJ |
| Eiweiß | 8,5 g |
| Kohlenhydrate | 50,3 g |
| Fett | 38,9 g |
| Broteinheiten | 4,2 g |
100 g happy hippo abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 588 kcal aus 100 g happy hippo wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 157 Minuten |
| Joggen | 47 Minuten |
| Radfahren | 59 Minuten |
| Krafttraining | 627 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu happy hippo
Wie viele Kalorien hat happy hippo?
100 g happy hippo enthalten 588 kcal (2.462 kJ).
Welche Nährwerte hat happy hippo?
Je 100 g: 8,5 g Eiweiß, 50,3 g Kohlenhydrate und 38,9 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt happy hippo?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g happy hippo rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g happy hippo zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 588 kcal etwa 157 Minuten Spazieren, 47 Minuten Joggen, 59 Minuten Radfahren oder 627 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.