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Sonstiges - Ferrero

happy hippo - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

588kcal

2.462 kJ

Eiweiß 8,5 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 50,3 g 34 % kcal
Fett 38,9 g 60 % kcal

Brennwertverteilung von happy hippo

Eiweiß: 5.8 % Kohlenhydrate: 34.4 % Fett: 59.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für happy hippo je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von happy hippo im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 588,0 kcal / 2.462,0 kJ
Eiweiß 8,5 g
Kohlenhydrate 50,3 g
Fett 38,9 g
Broteinheiten 4,2 g

100 g happy hippo abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 588 kcal aus 100 g happy hippo wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 157 Minuten
Joggen 47 Minuten
Radfahren 59 Minuten
Krafttraining 627 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu happy hippo

Wie viele Kalorien hat happy hippo?

100 g happy hippo enthalten 588 kcal (2.462 kJ).

Welche Nährwerte hat happy hippo?

Je 100 g: 8,5 g Eiweiß, 50,3 g Kohlenhydrate und 38,9 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt happy hippo?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g happy hippo rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g happy hippo zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 588 kcal etwa 157 Minuten Spazieren, 47 Minuten Joggen, 59 Minuten Radfahren oder 627 Minuten Krafttraining.

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