Sonstiges - Rauch
Happy day schwarze Johannisbeere - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
27kcal
113 kJ · Flasche: 135 kcal
Brennwertverteilung von Happy day schwarze Johannisbeere
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Happy day schwarze Johannisbeere je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Happy day schwarze Johannisbeere im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | Flasche (500 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 27,0 kcal / 113,0 kJ | 135,0 kcal / 565,0 kJ |
| Eiweiß | 0,5 g | 2,5 g |
| Kohlenhydrate | 6,0 g | 30,0 g |
| davon Zucker | 6,0 g | 30,0 g |
| Fett | 0,5 g | 2,5 g |
| Salz | 0,01 g | 0,05 g |
| Broteinheiten | 0,5 g | 2,5 g |
Vitamine
| Vitamin C | 24 mg | 120 mg |
Flasche Happy day schwarze Johannisbeere abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 135 kcal aus Flasche Happy day schwarze Johannisbeere wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 36 Minuten |
| Joggen | 11 Minuten |
| Radfahren | 14 Minuten |
| Krafttraining | 144 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Happy day schwarze Johannisbeere
Wie viele Kalorien hat Happy day schwarze Johannisbeere?
100 ml Happy day schwarze Johannisbeere enthalten 27 kcal (113 kJ). Eine Portion (Flasche, 500 ml) kommt auf 135 kcal.
Welche Nährwerte hat Happy day schwarze Johannisbeere?
Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 6,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Happy day schwarze Johannisbeere?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Happy day schwarze Johannisbeere rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Flasche Happy day schwarze Johannisbeere zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 135 kcal etwa 36 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 144 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.