Sonstiges - Eat Happy

Happy Day Mix - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

165kcal

691 kJ · Packung: 741 kcal

Eiweiß 5,2 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 25,0 g 61 % kcal

Fett 4,8 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von Happy Day Mix

Eiweiß: 12.7 % Kohlenhydrate: 61.0 % Fett: 26.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Happy Day Mix je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Happy Day Mix im Detail

Packung Happy Day Mix abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 741 kcal aus Packung Happy Day Mix wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Happy Day Mix

Wie viele Kalorien hat Happy Day Mix?

100 g Happy Day Mix enthalten 165 kcal (691 kJ). Eine Portion (Packung, 449 g) kommt auf 741 kcal.

Welche Nährwerte hat Happy Day Mix?

Je 100 g: 5,2 g Eiweiß, 25,0 g Kohlenhydrate und 4,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Happy Day Mix?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Happy Day Mix rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Happy Day Mix zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 741 kcal etwa 198 Minuten Spazieren, 59 Minuten Joggen, 74 Minuten Radfahren oder 790 Minuten Krafttraining.

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