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happy crunch, cocnut white choc - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

459kcal

1.922 kJ

Eiweiß 8,3 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 56,0 g 50 % kcal

Fett 21,0 g 42 % kcal

Brennwertverteilung von happy crunch, cocnut white choc

Eiweiß: 7.4 % Kohlenhydrate: 50.2 % Fett: 42.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für happy crunch, cocnut white choc je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von happy crunch, cocnut white choc im Detail

100 g happy crunch, cocnut white choc abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 459 kcal aus 100 g happy crunch, cocnut white choc wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu happy crunch, cocnut white choc

Wie viele Kalorien hat happy crunch, cocnut white choc?

100 g happy crunch, cocnut white choc enthalten 459 kcal (1.922 kJ).

Welche Nährwerte hat happy crunch, cocnut white choc?

Je 100 g: 8,3 g Eiweiß, 56,0 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett. Dazu kommen 7,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 22,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt happy crunch, cocnut white choc?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g happy crunch, cocnut white choc rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g happy crunch, cocnut white choc zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 459 kcal etwa 123 Minuten Spazieren, 37 Minuten Joggen, 46 Minuten Radfahren oder 490 Minuten Krafttraining.

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