Sonstiges - Happy Coco!

Happy Coco, Coconut Yoghi - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

177kcal

741 kJ

Eiweiß 1,1 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 6,7 g 15 % kcal

Fett 16,3 g 82 % kcal

Brennwertverteilung von Happy Coco, Coconut Yoghi

Eiweiß: 2.5 % Kohlenhydrate: 15.1 % Fett: 82.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Happy Coco, Coconut Yoghi je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Happy Coco, Coconut Yoghi im Detail

100 g Happy Coco, Coconut Yoghi abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 177 kcal aus 100 g Happy Coco, Coconut Yoghi wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Happy Coco, Coconut Yoghi

Wie viele Kalorien hat Happy Coco, Coconut Yoghi?

100 g Happy Coco, Coconut Yoghi enthalten 177 kcal (741 kJ).

Welche Nährwerte hat Happy Coco, Coconut Yoghi?

Je 100 g: 1,1 g Eiweiß, 6,7 g Kohlenhydrate und 16,3 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Happy Coco, Coconut Yoghi?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Happy Coco, Coconut Yoghi rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Happy Coco, Coconut Yoghi zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 177 kcal etwa 47 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 189 Minuten Krafttraining.

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