Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Happy Coco!

Happy Coco Classic Style, Mango - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

134kcal

561 kJ

Eiweiß 1,0 g 3 % kcal
Kohlenhydrate 9,1 g 27 % kcal
Fett 10,4 g 70 % kcal

Brennwertverteilung von Happy Coco Classic Style, Mango

Eiweiß: 3.0 % Kohlenhydrate: 27.2 % Fett: 69.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Happy Coco Classic Style, Mango je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Happy Coco Classic Style, Mango im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 134,0 kcal / 561,0 kJ
Eiweiß 1,0 g
Kohlenhydrate 9,1 g
davon Zucker 4,5 g
Fett 10,4 g
Salz 0,16 g
Broteinheiten 0,8 g

100 g Happy Coco Classic Style, Mango abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 134 kcal aus 100 g Happy Coco Classic Style, Mango wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 36 Minuten
Joggen 11 Minuten
Radfahren 13 Minuten
Krafttraining 143 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Happy Coco Classic Style, Mango

Wie viele Kalorien hat Happy Coco Classic Style, Mango?

100 g Happy Coco Classic Style, Mango enthalten 134 kcal (561 kJ).

Welche Nährwerte hat Happy Coco Classic Style, Mango?

Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 9,1 g Kohlenhydrate und 10,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Happy Coco Classic Style, Mango?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Happy Coco Classic Style, Mango rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Happy Coco Classic Style, Mango zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 134 kcal etwa 36 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 143 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.