Sonstiges - Happy Cheeze
Happy Cheeze Bärlauch , mehr als Frischkäse - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
294kcal
1.231 kJ
Brennwertverteilung von Happy Cheeze Bärlauch , mehr als Frischkäse
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Happy Cheeze Bärlauch , mehr als Frischkäse je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Happy Cheeze Bärlauch , mehr als Frischkäse im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 294,0 kcal / 1.231,0 kJ |
| Eiweiß | 11,0 g |
| Kohlenhydrate | 10,0 g |
| davon Zucker | 3,7 g |
| Fett | 23,0 g |
| Salz | 0,70 g |
| Broteinheiten | 0,8 g |
100 g Happy Cheeze Bärlauch , mehr als Frischkäse abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 294 kcal aus 100 g Happy Cheeze Bärlauch , mehr als Frischkäse wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 79 Minuten |
| Joggen | 24 Minuten |
| Radfahren | 29 Minuten |
| Krafttraining | 314 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Happy Cheeze Bärlauch , mehr als Frischkäse
Wie viele Kalorien hat Happy Cheeze Bärlauch , mehr als Frischkäse?
100 g Happy Cheeze Bärlauch , mehr als Frischkäse enthalten 294 kcal (1.231 kJ).
Welche Nährwerte hat Happy Cheeze Bärlauch , mehr als Frischkäse?
Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Happy Cheeze Bärlauch , mehr als Frischkäse?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Happy Cheeze Bärlauch , mehr als Frischkäse rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Happy Cheeze Bärlauch , mehr als Frischkäse zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 294 kcal etwa 79 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 314 Minuten Krafttraining.



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