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Happy Cake Erdbeer Pudding - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

226kcal

946 kJ

Eiweiß 2,6 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 32,1 g 57 % kcal

Fett 9,5 g 38 % kcal

Brennwertverteilung von Happy Cake Erdbeer Pudding

Eiweiß: 4.6 % Kohlenhydrate: 57.2 % Fett: 38.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Happy Cake Erdbeer Pudding je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Happy Cake Erdbeer Pudding im Detail

100 g Happy Cake Erdbeer Pudding abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 226 kcal aus 100 g Happy Cake Erdbeer Pudding wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Happy Cake Erdbeer Pudding

Wie viele Kalorien hat Happy Cake Erdbeer Pudding?

100 g Happy Cake Erdbeer Pudding enthalten 226 kcal (946 kJ).

Welche Nährwerte hat Happy Cake Erdbeer Pudding?

Je 100 g: 2,6 g Eiweiß, 32,1 g Kohlenhydrate und 9,5 g Fett. Dazu kommen 0,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 18,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Happy Cake Erdbeer Pudding?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Happy Cake Erdbeer Pudding rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Happy Cake Erdbeer Pudding zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 226 kcal etwa 60 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 241 Minuten Krafttraining.

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