Sonstiges - Ferrero

Hanuta Cookies - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

539kcal

2.257 kJ

Eiweiß 9,9 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 53,0 g 40 % kcal

Fett 31,5 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von Hanuta Cookies

Eiweiß: 7.4 % Kohlenhydrate: 39.6 % Fett: 53.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hanuta Cookies je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hanuta Cookies im Detail

100 g Hanuta Cookies abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 539 kcal aus 100 g Hanuta Cookies wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hanuta Cookies

Wie viele Kalorien hat Hanuta Cookies?

100 g Hanuta Cookies enthalten 539 kcal (2.257 kJ).

Welche Nährwerte hat Hanuta Cookies?

Je 100 g: 9,9 g Eiweiß, 53,0 g Kohlenhydrate und 31,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 40,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hanuta Cookies?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hanuta Cookies rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hanuta Cookies zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 539 kcal etwa 144 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 54 Minuten Radfahren oder 575 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren