Sonstiges - Hanfwerk

hanftofu, paprika - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

240kcal

1.005 kJ

Eiweiß 20,0 g 34 % kcal

Kohlenhydrate 7,0 g 12 % kcal

Fett 14,0 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von hanftofu, paprika

Eiweiß: 34.2 % Kohlenhydrate: 12.0 % Fett: 53.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für hanftofu, paprika je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von hanftofu, paprika im Detail

100 g hanftofu, paprika abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 240 kcal aus 100 g hanftofu, paprika wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu hanftofu, paprika

Wie viele Kalorien hat hanftofu, paprika?

100 g hanftofu, paprika enthalten 240 kcal (1.005 kJ).

Welche Nährwerte hat hanftofu, paprika?

Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 7,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt hanftofu, paprika?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g hanftofu, paprika rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g hanftofu, paprika zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 240 kcal etwa 64 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 256 Minuten Krafttraining.

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