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Hanfriegel Schoko, balaststoffreich - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

450kcal

1.884 kJ

Eiweiß 12,0 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 49,0 g 44 % kcal

Fett 22,0 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von Hanfriegel Schoko, balaststoffreich

Eiweiß: 10.9 % Kohlenhydrate: 44.3 % Fett: 44.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hanfriegel Schoko, balaststoffreich je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Hanfriegel Schoko, balaststoffreich im Detail

100 g Hanfriegel Schoko, balaststoffreich abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 450 kcal aus 100 g Hanfriegel Schoko, balaststoffreich wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hanfriegel Schoko, balaststoffreich

Wie viele Kalorien hat Hanfriegel Schoko, balaststoffreich?

100 g Hanfriegel Schoko, balaststoffreich enthalten 450 kcal (1.884 kJ).

Welche Nährwerte hat Hanfriegel Schoko, balaststoffreich?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 49,0 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Dazu kommen 6,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 23,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hanfriegel Schoko, balaststoffreich?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hanfriegel Schoko, balaststoffreich rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hanfriegel Schoko, balaststoffreich zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 450 kcal etwa 120 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 480 Minuten Krafttraining.

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